Артроз стопи: лікування, профілактика

Артроз стопи - одне з найпоширеніших хвороб суглобів, яке вражає працездатних людей, помітно погіршуючи їхнє життя. Тому лікування артрозу стопи необхідно проводити вчасно і правильно, згідно з призначенням лікаря. Не лікування дуже небезпечно для здоров'я кожної людини, наслідки можуть бути незворотними ... артроз суглобів стопи є дегенеративно-дистрофічні пошкодження тканин суглобів, яке зазвичай порушує суглоби пальців ніг. Фактори ризику і джерела розвитку захворювання Як відомо, будь-яке захворювання можна попередити, і артроз стопи - не виняток! Щоб обійти лікування артрозу стоп, лікування артрозу пальців стопи і артрозу дрібних суглобів всієї стопи, необхідно знати причини цієї недуги. Адже, знаючи, що викликає розвиток хвороби, можна вчасно зреагувати і звернутися до лікаря за профілактичними процедурами. Отже, артроз стопи викликають такі ситуації: плоскостопість; ожиріння або зайва вага тіла людини; коли одна нога менше другої; широка стопа; некомфортна взуття; остеохондроз та інші хвороби суглобів хребта; травми, удари, розтяжки зв'язок, мікротравми хряща і суглобової сумки; генетична недостатність хрящової тканини; шкідливі продуктові звички; «стояча» робота; гіподинамія; часте промерзання, переохолодження стоп; порушення обміну речовин, хвороба ендокринної системи, хронічні джерела запалення. Вищевказані пункти, швидше, вважаються сприятливими розвиток артрозу стоп, а не обов'язковими його факторами. Відомо, що така хвороба найчастіше долає жінок 40-55 років, і можливість її розвитку з віком лише збільшується. І чоловіки, і жінки після 50 років в 85% страждають від первинного чи вторинного артрозу стоп. Молодь, активно або професійно займається спортом (балетом, боротьбою, стрибками або гімнастикою), також ризикують дістати остеоартроз стоп. У таких випадках артроз вражає різні суглоби. А ось вторинний артроз суглобів стопи може виникнути при судинних ураженнях, некрозах кісток (страждає 1-2-й суглоб), ударах та ін. Різкий же відмова від спортивних вправ також може порушити хвороба, коли суглоби починають «розбовтуватися» через ослаблення м'язів , через їх розслабленого стану. Як відбувається розвиток артрозу стоп? Насамперед уражаються хрящі суглобів, що покривають кістки. Їх амортизація і еластичність втрачається, відбувається їх руйнування, через якого механічні навантаження переносяться гірше, зв'язки і сухожилля ушкоджуються. Перевантажені ділянки втрачають звичайну мікроциркуляцію крові і тоді утворюються остеофіти і кістково-хрящові розростання. Через деформації суглоби стоп втрачають конгруентність (порівнянність один з одним), тому рухи в них обмежується, а бічні м'язи гинуть. Навколосуглобових тканини теж піддаються склеротичних змін, виникають кісти і потовщення суглобів. Через розташування пальців ніг в неправильній позиції лікування артрозу суглобів стоп зазвичай ускладнюється. Часто спочатку змінюється форма і положення великого пальця, а під його натиском змінюють форму другий і третій. Крім цього, на основі цієї хвороби може розвинутися бурсит (запальний процес суглобової сумки), через що суглоби стають болючими і набряклими. Симптоми хвороби У процесі розвитку артрозу стоп, болючість модифікується від малого дискомфорту до регулярних сильних болів, а саме: На першому етапі хвороби людина може відчувати періодичні болі в передній зоні стопи, особливо після тривалої ходьби, стояння та інших навантажень на стопи. Другий етап артрозу виражається дедалі більшим больовим синдромом, явним ущільненням головок у плеснових кісток, що обмежує руху в пошкоджених суглобах. При навантаженні на ноги болі посилюються або мають постійний характер. Останній етап - серйозна деформація суглобів, майже повна нездійсненність руху стопою. Найголовнішими симптомами артрозу стоп є хрест в суглобах при ході, тупі метеозалежні болю, ранкова скутість, тугоподвижность, і поява вузликів Гебердена. Крім цього деформуючий артроз стопи впливає на ходу людини, тому його лікування і необхідно починати негайно. Хворий починає кульгати, налягаючи на зовнішній край стопи. Вся стопа стає припухлість і оттекшей, а шкіра над великим суглобом може бути червоною і гарячою. Діагностика хвороби Точний діагноз проводиться докторами не тільки пальпаторно, а й візуально. Бажано застосовувати і апаратні методи діагностики: рентгенографію в декількох площинах, комп'ютерну та магнітно-резонансну томографію. Зазвичай першого варіанту буває достатньо. Також в такому випадку застосовується спосіб артроскопії, який допомагає вивчити положення суглоба всередині. Часто ураження плюснево-фалангових зон великих пальців помітні лікаря без якихось додаткових методів обстеження. Від чого лікування артрозу великого пальця стопи призначається без множинних обстежень та діагностик! Диференціальна діагностика застосовується для попередження і лікування таких хвороб, як плоскостопість, подагра, п'яткова шпора, різні різновиди артриту. У доповненні до них проводять лабораторний аналіз крові на наявність токсинів, інфекції, ревмакомплекса та інших специфічних симптомів. Профілактика хвороби Для попередження цього суглобового захворювання, щоб не довелося дізнаватися - як лікувати артроз стопи, необхідно обов'язково використовувати якісне взуття відповідного розміру, з хорошою амортизацією, гнучкою підошвою, і комфортним підйомом. Жінки не повинні носити тісні туфлі (особливо з вузьким носком) на нестійкому високих підборах. Також не варто купувати сподобалися туфлі не свого розміру і «розношувати» їх спеціально - це прямий шлях до хвороби суглобів ніг. Ретельно дотримуйтеся здорового харчування, щоб не допустити відкладення солей і набору зайвої ваги !!! Особливо корисно бродити босоніж по гальці, піску, травичці і проводити суглобову гімнастику. Робіть масаж, плавайте і давайте своїм ногам відпочинок. Дбайте про судинах ніг, їх хвороби також можуть спровокувати проблеми з суглобами. Чи не розвивайте артроз, адже на важких етапах хвороби стає дуже складно ходити, ноги постійно болять, реагують на погоду. Явні деформації розвиваються частіше вже до поважного віку, коли багато способи лікування артрозу стопи вже непридатні. Якщо ваші близькі страждають або мали колись проблеми з суглобами, то це може свідчити про генетичну слабкості тканини, яка може бути і у вас. Проконсультуйтеся з лікарем і «лікування артрозу стоп» Вас ніколи не торкнет! Подбайте про спокійну старість сьогодні - бережіть ноги!