лікування і профілактика простатиту

Простатит така хвороба, яку простіше попередити, ніж вилікувати. До всього вищесказаного я б додала ще дещо. Так вийшло, що ми з чоловіком вже пройшли стадію лікування, та ще у мене сестра лікар і займається цією проблемою теж. Сьогодні простатит, на жаль, помолодшав. Недуга може вразити навіть молодих, на жаль. Але є поради, які реально працюють: Секс повинен бути з сім'явипорскуванням, так як бактерії таким чином виходять з організму (для жінки вони безпечні). Крім того, не буде виключений застій простатичного соку: Є хронічний бактеріальний простатит і гострий, який з'являється на тлі поразки венеричними захворюваннями. Тобто секс не тільки повинен бути регулярним, але і ДУЖЕ бажано з регулярним партнером, а не з різними. Молоді люди, реально намотайте на вус! Дуже шкідливо не тільки пити алкоголь, це всі знають (а також дуже солоне, дуже копчене треба гнати геть зі столу), але й КАВА. Дуже часто, я помічаю останнім часом, що чоловіки і навіть підлітки обох статей просто пристрастилися до кави. Це навіть модно гуляти по вулиці з кавової кухликом в руках. Ага. Догуляти (((жаль, кава, та ще не найкращої якості (неорганіка так звана), швидко зробить свою справу. Це, до речі, ще й для серця погано, а не тільки для сечостатевої системи; Якщо у вас сидяча комп'ютерна робота, а така робота у майже 70% осіб, то можна щось придумати я точно знаю. Наприклад, ніхто не заважає, навіть сидячи за монітором або перед телевізором, робити спеціальну гімнастику для тазової області. Так, ви можете по черзі піднімати коліна робіть порядку 10 раз кожним коліном. Крім того, під столом піднімайте і опускайте ноги, зведені разом так рекомендується робити теж близько 10 або 15 разів. Якщо є можливість під час обідньої перерви або протягом робочого дня відірвіться від стільця і ??зробіть 5-10 присідань. Якщо ви в кабінеті не одні, присідання можна зробити навіть в туалеті, на це буде потрібно не більше 2 хвилин це перевірено на практиці, і це працює, кажу з нашого досвіду. Я теж такі вправи роблю, так як вони, до всього іншого, є чудовою профілактикою геморою . Коли прийшли додому, то подружжю я раджу використовувати великий гумовий гімнастичний м'яч. Зазвичай жінки на ньому прес качають і займаються аеробікою, але для чоловіків він корисний не менше! Далі. Дуже небезпечно переохолодження. Особливо, якщо людині за 30-35. Переохолодження дуже сильно б'є по імунітету і провокує розвиток простатиту. Загартовуватися можна, але робити це треба грамотно, щоб гарт, кар раз-таки, не перетворилася на застуду і в підсумку в простатит. Треба регулярно перевірятися на урогенітальні інфекції. Це стосується навіть тих, хто живе статевим життям з регулярним партнером. Урогенітальні інфекції, на жаль, можуть проявитися не тільки з причини нерозбірливості в статевих зв'язках, а й, наприклад, при недотриманні гігієни або при носінні синтетики. Синтетичне неякісне білизна це взагалі окрема розмова. Ось такі мої поради, засновані на життєвому досвіді. Буду рада продовжити цю тему.